Nouvelle recette rapide et sans PLV !
Catégorie : Recettes
Poêlée de carottes et navets violets au sirop d’érable, frites de patates douces, croquettes de cabillaud au four
Un repas complet et facile pour les petites mains de bébé ! Toujours proposé sans PLV chez nous, comme toutes mes recettes jusqu'à présent !
Beignets d’aubergine
Beignets d'aubergine sans PLV, recette pour bébé (et la famille)
Poulet avec riz, carotte, courgette
Pour 2 personnes : Ingrédients: 1 blanc de poulet cuits au préalable/personne 1 oignon coupé en dés 1 carotte coupée en rondelles 1courgette coupée en rondelles 180g de riz basmati 50cl d'eau 1 cube de bouillon de poule 1 cuillère à café et 1/2 de paprika Préparation: Tout mettre dans une casserole (sauf le … Lire la suite Poulet avec riz, carotte, courgette
1kg de blancs de poulet au four
Voilà NOTRE sauveur... Le kilo de blancs de poulet qu'on cuit au four en une fois pour plusieurs jours. Après, il suffit de varier les plaisirs en accompagnement ! Généralement, en même temps que le poulet cuit, on prépare également du riz pour 3 jours et un légume vert de type haricot ou brocolis pour … Lire la suite 1kg de blancs de poulet au four
Wok rapide du soir
J'ai l'habitude avec H. de cuisiner une bonne dose de riz pour 2 ou 3 jours, ainsi que de la viande et des légumes (souvent brocolis ou haricots). Au moins, c'est facile, le soir quand on rentre, on se prépare une assiette vite fait et plus qu'à réchauffer ! Mais parfois, c'est bien aussi de … Lire la suite Wok rapide du soir
Poulet curry au lait de coco (-PLV)
Pour 4 personnes : Ingrédients: 2 belles courgettes 1 oignon 4 blancs de poulet 1 boite de lait de coco (chez moi 400ml) 3 cuillères à café de curry 1 cuillère à café de cannelle sel & poivre (on évitera le sel si bébé mange comme nous) Préparation: Emincez l'oignon et faites le revenir dans … Lire la suite Poulet curry au lait de coco (-PLV)
Crème dessert au lait d’amande (-PLV)
Pour 5 petits pots : Ingrédients : 50cl de lait d'amande 2 belles cuillères à soupe de fécule de maïs 1/4 de cuillère à café d'agar agar (attention, peut être considéré comme un allergène donc à introduire comme tout nouvel aliment) 1 gousse de vanille 3 pommes Granny pour la compote Préparation: Versez le lait … Lire la suite Crème dessert au lait d’amande (-PLV)
Mes trouvailles « sans PLV »
Je vous partage mes découvertes dans ce nouveau mode d'alimentation sans protéines de lait de vache!
Banana Pancakes (-PLV)
Recette pour 8 à 10 pancakes - petit déjeuner / goûter